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Psi.

Joel Reis

Sala de terapia

"A maior descoberta da minha geração é que os seres humanos têm o poder de transformar suas vidas ao mudar suas atitudes mentais."

Não veja nenhuma prática como permanente. Inove, adapte-se e transforme-se!

William James

O que esperar de sua visita

Por meio de uma abordagem personalizada e integrativa, que combina diversas técnicas de psicoterapia, minhas sessões são projetadas para promover mudanças profundas e duradouras. Meu objetivo é ajudá-lo a desenvolver novos hábitos e estratégias que impactem positivamente não apenas sua saúde mental, mas também todas as áreas de sua vida, como relacionamentos, carreira e bem-estar pessoal.

Durante nossas sessões, mergulharemos profundamente nas suas questões individuais, buscando entender suas necessidades únicas e os obstáculos que enfrenta. A partir dessa compreensão, oferecerei ferramentas práticas e eficazes para que você possa lidar com desafios presentes e futuros de maneira mais resiliente e confiante.

 

​Além disso, minha missão é proporcionar a você uma nova perspectiva sobre sua vida, incentivando uma visão mais ampla e construtiva de suas oportunidades. Através dessa lente renovada, você será capaz de identificar e aproveitar melhor as possibilidades de crescimento pessoal e profissional.

Com anos de experiência e um forte compromisso com a excelência profissional, trago clareza a situações complexas, ofereço um ambiente seguro e acolhedor, e cultivo uma relação de confiança mútua. Juntos, iremos desenvolver soluções práticas e eficazes para os desafios que surgirem, promovendo mudanças que realmente transformam.

Sessão de terapia

Serviços que ofereço

Orientação em cada passo do processo

Consulta
Casal Sentado no Café
reunião de negócios

Não considere nenhuma prática 

como imutável, Mude!

Invista no mior tesouro de sua vida.

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Orientação em cada passo do processo

Mulher segurando um livro
Na escola
Yoga à beira do mar

Você convive consigo mesmo todos os dias ao longo da sua vida, então como pode não saber quais são suas qualidades, defeitos, preferências e objetivos de vida?

Sem confiança, fica difícil sair do lugar. É esse atributo que nos impulsiona para frente e nos ajuda a superar adversidades com resiliência

Essa habilidade não diz respeito a frear ou impedir que os sentimentos nos atinjam, mas trata de uma forma mais saudável de lidar com as emoções, especialmente as negativas

Orientação em cada passo do processo

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Mulher no peitoril da janela
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Sempre que estamos tensos ou sob pressão, ela vem. Ficamos com a respiração e batimentos cardíacos acelerados, os pelos eriçam e o estado é de alerta, como se tivéssemos de fugir a qualquer momento (sensação que é fruto dos nossos ancestrais que realmente tinham de correr do perigo). 

 Depressão é considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o "Mal do Século". No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa auto-estima, que aparecem com freqüência e podem combinar-se entre si.

Levar um susto ao ver uma aranha ou uma cobra, sentir frio na barriga ao olhar pela janela do vigésimo andar de um prédio ou ficar desconfortável falando diante de uma plateia são reações comuns quando nos deparamos com situações inesperadas ou pouco habituais.

Orientação em cada passo do processo

Cenas pitorescas do parque
Mulher trabalhando
Colegas em reunião informal

Descubra o que é autoconhecimento e confira 11 benefícios que você obtém ao desenvolvê-lo!

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Confira 10 dicas para aprimorá-las!

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Orientação em cada passo do processo

Relaxando em um Onsen Ryokan
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Exercício na barra fixa

Desenvolver inteligência emocional no trabalho significa gerir conscientemente as emoções e, como consequência, os comportamentos decorrentes das mesmas.

A teoria denominada “Os quatro estágios do Aprendizado de qualquer nova Habilidade” foi atribuída ao psicólogo americano Abraham Maslow. Ele define cinco categorias de necessidades humanas, que seriam:

Com a rotina pesada que muitas pessoas têm, os riscos de sofrer com um pico de estresse são altos. Por isso, preparamos 9 dicas antiestresse que vão te ajudar a ter mais qualidade de vida. Confira!

Introduções

É um método baseado na fala, e que ajuda as pessoas a alcançarem um maior autoconhecimento  sobre a própria vida e as escolhas que fazem.

Esse tipo de terapia psicológica busca por elementos inconscientes que são significantes e ajudam a pessoa a tomar maior consciência sobre eles e sobre si mesma, conseguindo assim desenvolver mais conhecimento como indivíduo.

A Terapia de Casal possui a intenção de promover mais qualidade de vida a dois para os casais através da eliminação de problemas e melhoria na comunicação.

Na verdade, existe uma diversidade de problemas que afetam os relacionamentos, mas que podem ser tratados ao longo do acompanhamento psicológico em casal .

Construa de forma rápida e assertiva competências e habilidades para atingir resultados. Tenha as ferramentas e atitudes necessárias para atingir seus objetivos. 

O que é Mentoria de Negócios?

 Na realidade, são profissionais que já trilharam muitos caminhos e que podem nos auxiliar no conhecimento de alguns obstáculos e desafios que podem surgir ao longo da jornada empreendedora.

Você convive consigo mesmo todos os dias ao longo da sua vida, então como pode não saber quais são suas qualidades, defeitos, preferências e objetivos de vida?

A maioria das pessoas, na verdade, não se conhece. Muitos passam a vida tentando encontrar o seu lugar no mundo.

A autoconfiança é a capacidade de acreditar em si mesmo. É um caminho certeiro para a autorrealização. Essa competência emocional é muito importante para a nossa felicidade, desenvolvimento pessoal e, ainda, saúde mental. É esse atributo que nos impulsiona e nos ajuda a superar adversidades.

Autocontrole é a capacidade de dominar seus próprios impulsos, emoções e paixões.

Essa habilidade não diz respeito a frear ou impedir que os sentimentos nos atinjam, mas trata de uma forma mais saudável de lidar com as emoções, especialmente as negativas. 

O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias.

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